動き続ける人間と人類――今日の人類はどれほど活発なのだろうか？

身体活動を維持することは健康を保つ上で不可欠であり、子どもの発達においても重要な役割を果たしています。成人だけでなく、子どもや思春期の若者においても、長年にわたり活動レベルは低下し続け、座っている時間は増加しています。その結果、WHOが策定した身体活動に関する推奨基準が、もはやすべての人によって達成されていない状況となっています。その背景には、生活環境の変化があり、人々の活動量がますます減少していることが挙げられます。この傾向は、新型コロナウイルス感染症のパンデミックによる制限によって、さらに顕著なものとなっています。 この影響は特に10歳から17歳の層に顕著で、その50％が活動時間を減らしています。3歳から5歳では26％、6歳から9歳では37％でした。全体として、子どもや若者の70％が（非活動的な）メディア利用時間を増やしています。 子どもや若者の身体活動を増やすための運動プログラムを策定することが急務である。「スポーツは楽しいから行う」という調査結果は、この点で参考になるだろう。さらに、保育施設におけるスタッフ不足は是正されなければならない。これは、身体活動プログラムの実施における最大の阻害要因であることが判明しているからである。行動パターンは幼児期にすでに形成されるため、身体活動を促進するための焦点は保育施設の環境に置くべきである。